Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1196 kcal
|
Fat: 52.42g | Prot: 45.18g | Carbs: 134.98g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Колбаса Докторская, Хлебзавод 28 Фитнес Хлеб, Кофе. Lunch: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Чай, Банан. Dinner: Вареное Яйцо, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Касес Хлеб 8 Злаков, Дали Позы Домашние. Snacks/Other: Любимая Чашка Йогурт 2,5%, Яготинське Какао на Молоке, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. more...
|
|
1679 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 10 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 35 minutes, Resting - 13 hours and 6 minutes, Sleeping - 9 hours and 9 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ketrin 6118's Weight History
|