|
не хватает творога на завтрак:( попросила творожок у сестры, но это не то(
|
50 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
836 kcal
|
Fat: 26.01g | Prot: 84.60g | Carbs: 68.31g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Клубника, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские из Цельного Зерна, Клубника (Замороженная с Сахаром), Чай. Lunch: Клубника (Замороженная с Сахаром), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Grovo Удобное Яйцо Белки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Ашан Шампиньоны, Чай, Tuna Тунец Натуральный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
котенок гриль's Weight History
|