Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
82.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1890 kcal
|
Fat: 67.08g | Prot: 60.32g | Carbs: 268.92g.
Breakfast: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Юбилейное Печенье Молочное, Сахар, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару, Кофе, Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Салат Овощной, Яблоко, Шармэль Зефир в Шоколаде, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_artcom's Weight History
|