Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1863 kcal
|
Fat: 108.05g | Prot: 62.01g | Carbs: 161.18g.
Breakfast: Stefany Шоколадная Колбаса, Сливочное Масло, Бублик, Каравай-СВ Печенье по-Домашнему Постное. Lunch: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Ketch Up Греческий Салат. Dinner: Активия Йогурт, Дикси Сыр Гауда, Bombbar Хлебцы Рисовые. Snacks/Other: Банан, Чернослив, Сахар, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|