Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2019
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 60.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2019:
|
1990 kcal
|
Fat: 102.67g | Prot: 80.24g | Carbs: 188.88g.
Breakfast: Bonfesto Рикотта Лайт, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Гречка Отварная, Котлеты из Индейки в Духовке. Dinner: Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры Черри, Зорька и Милка Мягкий Сыр. Snacks/Other: O'Zera Конфеты Gianduja, Курабье, Зеленый Чай, Кофе, Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YULYA.YURCHENKO.74's Weight History
|