Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2022
|
71 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2022:
|
1026 kcal
|
Fat: 37.63g | Prot: 62.54g | Carbs: 109.99g.
Breakfast: Меридиан Масляная Рыба, Черника (Несладкая, Замороженная), Кофе с Молоком и Сахаром, Селяночка Хлеб Столичный, Быстров Каша в Ямайском Стиле. Lunch: Котлета Куриная, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Сахар, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stepanova-dashuta's Weight History
|