Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
74 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1122 kcal
|
Fat: 49.46g | Prot: 47.67g | Carbs: 123.17g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Суп Куриный с Вермишелью. Lunch: Сметана , Чай, Окей Сало Копченое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Булгур (Вареный). Dinner: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Якобс Кофе Милликано. more...
|
steady weight
|
|
vasenkova2019's Weight History
|