Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
54.1 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1384 kcal
|
Fat: 59.57g | Prot: 72.14g | Carbs: 134.34g.
Breakfast: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Суп Харчо, Мексиканская Смесь, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie, Банан, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара. Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара, Babyfox Шоколад Молочный, Акконд Добрянка, Яшкино Конфеты Нильс. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
acura-37's Weight History
|