Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1568 kcal
|
Fat: 39.97g | Prot: 124.17g | Carbs: 192.53g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Lindt A Touch Of Sea Salt, Магнит Банан, Тёма Биотворог Классический, Красные Яблоки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Parmalat Молоко 0,5%, Запиханка с грушей. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Alpen Gold Шоколад Молочный, Parmalat Молоко 0,5%, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира), Перекресток Авокадо , Молочная Станция Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Мандарины, Яблоко Зеленое. Dinner: Яблоко Зеленое, Мандарины, Fleur Alpine Сушки Итальянские Таралли, Parmalat Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Tobepro Whey Chocolate , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Биойогурт Детский Питьевой с Персиком, Клубника. Snacks/Other: Запиханка с грушей, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Чизкейк Сан-Себастьян Классический, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vselenkа's Weight History
|