Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
84 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1150 kcal
|
Fat: 52.62g | Prot: 69.36g | Carbs: 92.26g.
Breakfast: Бежин Луг Творог Клубника-Земляника, Белый Город Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский, Киндер Шоколадное Яйцо, Рис Вареный, Вареное Яйцо. Lunch: Fitnes Shock Печенье Манго-Рис, Голубец. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baramelka.'s Weight History
|