Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
82.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
729 kcal
|
Fat: 22.10g | Prot: 33.99g | Carbs: 94.00g.
Breakfast: Голубика, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. Lunch: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, BeFit Чечевичный Суп с Курицей. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Nestle Nuts Duo. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jirniikulek's Weight History
|