Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
84.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1244 kcal
|
Fat: 78.50g | Prot: 56.02g | Carbs: 77.97g.
Breakfast: Пятерочка Груша Желтая, Сыробогатов Сыр Костромской , Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Energy Life Финиковый Батончик, Морковь. Dinner: Лента Форель Запечённая , Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Snacks/Other: Сырок Глазированный, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.sotrans's Weight History
|