Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
924 kcal
|
Fat: 43.60g | Prot: 56.40g | Carbs: 66.83g.
Breakfast: Кухня на Районе Овощной Суп с Фрикадельками из Индейки, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Холодный Кофе со Сливками, Голубика, Манная Каша на Молоке, Вода. Lunch: Лента Торт Наполеон, Вареное Яйцо. Dinner: Роллы Филадельфия, Жареная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Сметана , Свежее Завтра Творог 5%, Чай, Сливы. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyapavilova's Weight History
|