Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
48.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1094 kcal
|
Fat: 70.91g | Prot: 47.01g | Carbs: 51.20g.
Breakfast: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Сметана 20%, SPAR Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Lunch: Активия Натуральный Йогурт, Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Snaq Fabriq Coco Coconut. Dinner: Сосиски Молочные, Lorado Огурцы Маринованные, Сыр Мюнстер. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|