Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
69.2 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
1572 kcal
|
Fat: 52.86g | Prot: 39.16g | Carbs: 108.32g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Магнит Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе. Lunch: Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Говядина Тушеная. Dinner: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataly fly's Weight History
|