Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2022
|
92.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2022:
|
897 kcal
|
Fat: 28.69g | Prot: 49.06g | Carbs: 107.08g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный, Ариант Свинина Зауральская Копчено-Вареная . Lunch: Ариант Свинина Зауральская Копчено-Вареная , Лента Овощная Смесь по-Итальянски, Barilla Джирандоле. Dinner: Ариант Свинина Зауральская Копчено-Вареная , Лента Овощная Смесь по-Итальянски, Barilla Джирандоле. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|