Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1352 kcal
|
Fat: 61.05g | Prot: 62.85g | Carbs: 149.19g.
Breakfast: Кекс с Изюмом, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Миндаль Минтай Жареный, Вемол Йогурт Греческий 6%, Магнит Банан. Lunch: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Седьмой континент Хурма. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|