Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1313 kcal
|
Fat: 43.14g | Prot: 123.39g | Carbs: 97.05g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Магнит Слива. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Макфа Пшеничная Мука, Окское Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Помидоры, Капуста Белокочанная, МКС Сыр Сулугуни, Огурец, МКС Творог Обезжиренный. Snacks/Other: МКС Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|