Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1663 kcal
|
Fat: 101.69g | Prot: 68.94g | Carbs: 127.82g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Сосиски Сливочные, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Родные Просторы Булочка Кайзеровская. Lunch: Шашлык из Свинины, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Просто Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебцы. Dinner: Хлебзавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Тефтели Куриные, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Other: Orion Choco Pie Mango, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Саша Светлая86's Weight History
|