Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1289 kcal
|
Fat: 43.33g | Prot: 99.81g | Carbs: 122.98g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Геркулес Геркулес Селяночка. Lunch: Добрый Сок Томатный, Куриное Филе Жареное без Масла, Global Village Зелёный Горошек, Капуста Белокочанная, Пятерочка Лук Репчатый, Global Village Шампиньоны, Слобода Масло Подсолнечное, Шебекинские Тортильони. Dinner: Молочная Легенда Кефир 1%, Кубанский Молочник Творог 5%, Яйцо (Целое), Haas Кукурузный Крахмал. Snacks/Other: Корица, Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denisssssova's Weight History
|