Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
68.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1295 kcal
|
Fat: 74.33g | Prot: 68.52g | Carbs: 86.74g.
Breakfast: Кофе, Авокадо, Сыр Российский, Vegetus Сейтан Сардельки , Dobele Oat Flakes. Lunch: Рафаэлло Конфеты, Кетчуп, Пикник Закуска Грибна, Сыр Российский, Чай, Масло Подсолнечное, Шампиньоны, Eat Me Фарш, Макароны Отварные. Snacks/Other: Vegetus Сейтан Сардельки , Лаваш. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunnydonut's Weight History
|