tiko1811's Journal, 14 Feb 22

122.1
122.1 kg Lost so far: 8.2 kg.    Still to go: 47.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 February 2022:
827 kcal Fat: 31.48g | Prot: 74.91g | Carbs: 66.99g.   Breakfast: Herbal Tea, Lettuce, ქატოს ფანქეიქი, ყვავილოვანი კომბოსტო. Lunch: კომბოსტო და სტაფილო, ქათმის სალათი. Dinner: სოფლის ნობათი ხაჭო, მაწონი (სოფლის ნობათი 1%). Snacks/Other: Coffee, Orange. more...
Losing 1.4 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tiko1811's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.