Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1884 kcal
|
Fat: 76.88g | Prot: 114.15g | Carbs: 140.56g.
Breakfast: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. Lunch: Мистраль Киноа Вареная, Шоколад, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Шоколадница Котлета Куриная на Пару. Dinner: ВкусВилл Шашлычок из Семги. Snacks/Other: Бековский Ирис, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Тунец, Пицца с Ветчиной и Грибами, Steakwine Вино Красное Полусухое Стейквайн Мальбек (Мендоса). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maritime12's Weight History
|