Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
74.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1961 kcal
|
Fat: 84.72g | Prot: 86.87g | Carbs: 212.59g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Хлеб Дарницкий, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Bonte Печенье Имбирное. Lunch: Вареное Яйцо, Heinz Овощной Микс, Простоквашино Творог 5%. Dinner: Хлеб Дарницкий, Соленья, От Палыча Медовик, Coffee Like Флет Уайт. Snacks/Other: Мы Есть Баунти, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
R.zEmfira's Weight History
|