Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
76.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1667 kcal
|
Fat: 83.02g | Prot: 71.15g | Carbs: 156.96g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Китайская Капуста, Макдоналдс Сахар, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Грин Бокс Сырный Суп. Dinner: Фругурт Йогурт Черника 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Ратибор Малина Протертая с Сахаром, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Смартори Котлета Куриная Жареная, Макдоналдс Сахар, Принцесса Ява Чай Каркаде, ВкусВилл Напиток Березовый с Настоем Шиповника, Север Северный Мед, Большая Кружка Молоко 2,5%, Калужская Зорька Масло Сливочное, Магнит Грейпфрут . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalariri156's Weight History
|