Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1397 kcal
|
Fat: 20.46g | Prot: 226.96g | Carbs: 73.71g.
Breakfast: ВкусВилл Кейк с Вишней, ВкусВилл Мука Нутовая Цельнозерновая, ВкусВилл Творог Мягкий из Козьего Молока, Яичный Белок, Помидоры, Живые Злаки Хлеб Зерновой из Пророщенной Пшеницы. Lunch: Капуста, Сибас, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Dinner: Болгарский Перец, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Филе Индейки. Snacks/Other: Помело. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inessamoon's Weight History
|