|
Утро меня порадовал!
|
118.7 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 38.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
873 kcal
|
Fat: 42.40g | Prot: 62.79g | Carbs: 60.83g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Петрушка, Кинза, Базилик, Лето Укроп Свежий, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Prisma Томат Розовый, Говяжья Котлета на Пару, Брокколи на Пару, Зеленый Горошек (Замороженный). Dinner: Авокадо Авокадо, Prisma Томат Розовый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлеб Дарницкий домашний, Авида Творог 0,5%, Авида Сметана 10%, Соль. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МВасилина's Weight History
|