Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
85.5 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
2270 kcal
|
Fat: 85.37g | Prot: 114.59g | Carbs: 269.05g.
Breakfast: Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco Dymem z Drewna Bukowego Pieprz, Pomidory Koktajlowe, Piątnica Serek Wiejski, My Best Veggie Pasta Słonecznikowa z Papryką, Bułka Pszenna. Lunch: Ciasto Rafaello, Sernik na Zimno, Da Grasso Pizza Capriciosa, Barszcz Czerwony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|