Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
118.1 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
1432 kcal
|
Fat: 60.73g | Prot: 101.03g | Carbs: 112.38g.
Breakfast: Дома Компот из Сухофруктов без Сахара, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Квашеная Капуста, Капуста Тушеная, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, Скумбрия Запеченная. Dinner: Клубника, Fazer Сухарики Ржаные, ВкусВилл Холодец, Перекресток Капуста Цветная Жареная, ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 4,8%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fedyshinp63's Weight History
|