Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2022:
|
802 kcal
|
Fat: 31.24g | Prot: 29.36g | Carbs: 100.44g.
Breakfast: Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц , Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Батон, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе, Брянконфи Чудо Буквы Печенье. Lunch: Haribo Червячки , Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кубанская Буренка Сметана 25%, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе, Рис Отварной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazinka2013's Weight History
|