Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
62.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
2284 kcal
|
Fat: 101.67g | Prot: 149.83g | Carbs: 194.17g.
Breakfast: Яблочный Пирог, Ржаной Хлеб, Салат с морепродуктами. Lunch: Седьмой континент Хурма. Dinner: Maisel's Weisse Пиво Безалкогольное Нефильтрованное, Предгорье Кавказа Сыр Сухой Бочонок, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|