Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
47 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
1113 kcal
|
Fat: 31.50g | Prot: 73.56g | Carbs: 131.01g.
Breakfast: Гармония Сметана 20%, #ПП Конфеты Неглазированные Кокосовые с Лимоном , Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Волжский Пекарь Баранки Сдобные. Lunch: Картофельный Суп. Dinner: Картошка Тушеная, Bombbar Protein Cookie Orange Ginger, Милка Шоколад Фундук и Изюм, Магнит Яблоки Новый Урожай, Пепси Пепси Max, Магнит Минтай Отварной. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|