Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2021
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2021:
|
2401 kcal
|
Fat: 114.76g | Prot: 84.65g | Carbs: 230.86g.
Breakfast: Виктория Пицца с Сыром , Виктория Салат Круиз. Lunch: Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) , Картофельное Пюре, Пикник Салат Витаминный с Огурцом, Макси Пирожок Постный с Рисом и Грибами, Свежов Компот из Сухофруктов, Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Dinner: Картофельное Пюре, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|