Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
45.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
1001 kcal
|
Fat: 26.60g | Prot: 91.69g | Carbs: 74.04g.
Breakfast: Excess Free Крем-Паста Кокос, Можно? Нужно! Ватрушка Диетическая, Европром Икра Чёрная Имитированная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Можно? Нужно! Блины с Паштетом из Куриной Печени , Иван-Поле Соус Сырный, Можно? Нужно! Блины без Начинки, Дымов Ветчина из Индейки. Lunch: Шоколад, Дымов Ветчина из Индейки, Можно? Нужно! Лёгкий Зефир, Можно? Нужно! Сочни "Белые Ночи", Лаваш Белковый, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Zero Соус Барбекю, ВкусВилл Немясо Говядина, Помидоры. Dinner: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Сердце Куриное, Моремания Форель Радужная, Филе-Кусок. Snacks/Other: Питахайя, Голубика, Carlsberg Пиво. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akrasnovaaa's Weight History
|