Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
81.3 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
1434 kcal
|
Fat: 30.41g | Prot: 94.67g | Carbs: 113.59g.
Breakfast: Свежий Хлеб Хлеб Лапландский , Огурец (с Кожурой), Киви, Магнит Хурма, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Новый Целл-У-Лосс, Now Omega-3, Meals Pro Яблочная Клетчатка, Properlab Коллаген, Микоян Ветчина Московская, Chee Russi Сыр Салями с Грецким Орехом. Lunch: Хек Жареный, Готово! Булгур с Овощами , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Красный Лук. Dinner: Properlab Коллаген, Herbalife Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. Snacks/Other: Meals Pro Яблочная Клетчатка, Herbalife Белок, Herbalife Грин Макс Select, Herbalife Новый Целл-У-Лосс, Herbalife Термо Комплит. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юля Морозова75's Weight History
|