Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
74 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
1271 kcal
|
Fat: 45.03g | Prot: 59.65g | Carbs: 154.30g.
Breakfast: Дело Вкуса Макароны с Сыром, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Мандарины, Fitstart Хлебцы из Полбы, Кофе, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Олимпия Сосиски с Сыром Моцарелла. Lunch: Окей Курага Сушёная, Кофе, Лагман, Шебекинские Лагман-Лапша, Тим-Хлеб Лаваш Армянский. Dinner: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Белый Лаваш, Кофе, Обережье Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazinka2013's Weight History
|