Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
|
50.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 50.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2022:
|
1322 kcal
|
Fat: 42.98g | Prot: 118.23g | Carbs: 108.24g.
Breakfast: NL International Панна-Котта Шоколад, Кофе, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кетчуп, Сладкий Красный Перец, Магнит Помидоры Черри, Жареное Яйцо. Lunch: Запеченные или Жареные Креветки, Barilla Тальятелле. Dinner: Рис Вареный, Чай с Молоком, Семга Запеченная, Кальмар Отварной. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mazurenkoev's Weight History
|