Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2022
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44.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 February 2022:
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2050 kcal
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Fat: 71.06g | Prot: 209.38g | Carbs: 174.64g.
Breakfast: juicy healthy 초유콜라겐곤약젤리, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 방울 토마토, 오이 (껍질 포함). Lunch: 이롬 황성주 박사의 국산콩 두유 무가당, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 크래프트 크래프트 슈레드 파마산 치즈, 한성기업 크래미, 양파, 대파, 양송이버섯, Source Naturals 차전자피 가루 (PSYLLIUM HUSK POWDER), NuNaturals Oat Fiber, KF Food The 착한 국산 콩 비지가루. Dinner: 하이트 제로, 두부, 닭가슴살, 엑스트라 버진 올리브 오일, 코스트코 차전자피 분말, 가쓰오부시, 들기름, 숙주나물, 양파, 간장 (일본간장), 양배추, 달걀, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 풀무원 김밥김. Snacks/Other: 순대국, 오소리감투, 허파, 염통, 돼지 간. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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julie0417's Weight History
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