Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
51.8 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
764 kcal
|
Fat: 11.59g | Prot: 113.68g | Carbs: 56.15g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Lunch: Курица Жареная , Салат. Dinner: Замороженная Вишня, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Клубника (Несладкая, Замороженная). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|