Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
78.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
826 kcal
|
Fat: 31.48g | Prot: 82.11g | Carbs: 52.30g.
Breakfast: Энержи Драйн Эффект, Danke Сыр Пармезан, Хек Запеченный, Курскхлеб Хлеб Чёрный Янтарь, Яичница с Помидорами. Lunch: Энержи Драйн Эффект, Огурец (с Кожурой), Хек Запеченный. Dinner: Славянские Традиции Кефир 1,5%, Салат Витаминный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin0880's Weight History
|