Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
1303 kcal
|
Fat: 70.49g | Prot: 80.02g | Carbs: 104.98g.
Breakfast: Чай, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Молком Масло Сливочное 72,5%, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум. Lunch: Сэн Сой Лапша Гречневая, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Свекла Вареная, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Хуторок Сосиски Молочные Прайм. Snacks/Other: Чай, Голден Яблоко , Частная Пасека Мёд Цветочный, Pergale Набор Конфет из Молочного Шоколада, Белая Долина Творог 2%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina_filatova's Weight History
|