Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
1938 kcal
|
Fat: 45.07g | Prot: 150.04g | Carbs: 229.17g.
Breakfast: МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Магнит Слива. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Магнит Лечо, Пятерочка Свекла, Помидоры, Капуста Белокочанная, Красная Фасоль (Консервированная), Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Огурец. Dinner: Творожная запеканка. Snacks/Other: МКС Молоко 2,5%. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|