Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
55 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2022:
|
2021 kcal
|
Fat: 46.00g | Prot: 143.43g | Carbs: 250.71g.
Breakfast: Bombbar Topping Banana & Mango, Авокадо Авокадо, Малина (Несладкая, Замороженная), Parmalat Молоко 0,05%, Now Omega-3, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Bombbar Protein Cookie Coconut, Соленые Огурцы с Укропом, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Bonduelle Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Макароны Отварные, Рыба на Гриле. Dinner: Шаурма с Курицей, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Coconut. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny_guseva's Weight History
|