Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
53.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 53.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2022:
|
1840 kcal
|
Fat: 52.38g | Prot: 118.42g | Carbs: 230.30g.
Breakfast: USN Протеиновый Коктейль, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Магнит Хурма, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Ашан Киви, Мандарины, Говядина Постная, Maltagliati Макароны Отварные. Dinner: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Свекла Вареная, Брокколи на Пару, Свинина Запеченая, Мистер Салат Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Ашан Гранат, Магнит Яблоко Красное, Пятерочка Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|