|
Сахар -- углеводы, гречка -- сложные углеводы, огурцы -- тоже углеводы. Правда, всю зелень последнее время называют клетчаткой. Хотя некорректно противопоставлять клетчатку и углеводы, это как сравнивать ширину и вес. Очень не хватает четвёртого названия для троицы БЖУ. Причём если с Б и Ж всё более-менее понятно (круг продуктов), то углеводы -- слишком широкое обобщение.
|
66 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|