Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
62 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1596 kcal
|
Fat: 78.64g | Prot: 154.60g | Carbs: 58.03g.
Breakfast: Семга Запеченная, Дружба Плавленный Сырок, Говядина, Сырный Суп, Майонез, Лента Хлеб Питательный Киноа , Креветки (Вареные или на Пару), Авокадо Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kassandraizon's Weight History
|