Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
72.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1542 kcal
|
Fat: 54.64g | Prot: 89.48g | Carbs: 179.25g.
Breakfast: Банан, Клементины, Активиа Йогурт с Клубникой, Мистраль Тростниковый Сахар , Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Клементины, Омлет с картошкой, Мистраль Тростниковый Сахар , Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с картошкой. Dinner: Куриное Филе, Маркет Перекресток Мягкий Рассольный Сыр Брынза Брынза. Snacks/Other: Эколь Говядина Лопаточная Часть, Мистраль Тростниковый Сахар , Кофе (из Молотых Зерен), Капучино, Тростниковый Сахар. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Detective Panna cotta's Weight History
|