Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
61.4 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1452 kcal
|
Fat: 60.96g | Prot: 49.92g | Carbs: 140.12g.
Breakfast: Агрокомплекс Мацони 4%, Лента Сырники Домашние. Lunch: Мистраль Рис Басмати Отварной, Олейна Подсолнечное Масло , Hochland Фетакса, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Dinner: Вино Сухое. Snacks/Other: Ананас, Коммунарка Шоколад Молочный Трюфельный Элит, Посиделкино Овсяное Печенье с Семечками на Фруктозе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anngrigorenk's Weight History
|