Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
62.5 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1118 kcal
|
Fat: 33.35g | Prot: 85.69g | Carbs: 86.39g.
Breakfast: Банан, Грецкие Орехи, Малиновое Варенье, METRO Chef Сыр Кисломолочный Нежирный. Lunch: Овощи Гриль, Шашлык Куриный. Dinner: Bolgrad Шампанское, Приготовленный Лук. Snacks/Other: Розумний Вибір Капуста Квашеная . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nino_Nekatamadze's Weight History
|