Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
66 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
887 kcal
|
Fat: 29.10g | Prot: 15.02g | Carbs: 143.61g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты "Нива", Семейка Озби Вафельные Рулетики , Пирог с Вишней, Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Красный Октябрь Конфеты "Нива", Конфета, Вареники с Картошкой, Масло Подсолнечное, Чай, Домашняя Выпечка Пирог с Вишней. Dinner: Яблоко, Любятово Хлопья. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|